Cambio yo, Cambias tu, Cambia el sistema!

Mtra. Andrea Quijas Aguilar

Si el título de este artículo te recordó una canción de Molotov, pues si jajajaja de ahí me inspire 😉

El día de hoy quiero hablar un poco sobre la teoría de los sistemas y el cambio; nosotros de forma individual somos muy complejos (y especiales, quiero agregar) así que podemos denominarnos un sistemita; los grupos que conformamos, y los grupos que esos grupos forman también son otro tipo de sistemas.

Resulta que el conjunto de comportamientos y procesos psicológicos que ocurren dentro de los sistemas, puede entenderse como dinámica de grupo. Y aunque esta semana en el podcast vamos a hablar más a profundidad de la Teoría de los Sistemas Enfocada a Grupos (de hecho hicimos un mini webbinar que puedes ver aquí) Lo que pretendo con este artículo es entender como el cambio es independiente del consenso del sistema; con que un elemento cambie, toda la dinámica del sistema cambia (aunque no le pregunten, aunque no les parezca) y para explicar esto, utilizaremos 2 ejemplitos para que nos quede más claro

1.- Yo me molesto cada que oigo al presidente. Mi relación con las noticias nacionales desde mi perspectiva y bagaje cultural es un sistemita. El presidente (este, el otro, aquel, el de hace 4 sexenios, el del norte, el del sur…) es una variable independiente, existe y no puedo hacer nada para cambiarlo (una vez ya en poder) ¿qué sí puedo cambiar? Mi actitud, mi percepción, mi reacción, la posibilidad de entender que la información que se comparte sirve para prever y tomar acciones. Cuando cambio yo, es probable que deje la nubecita negra de haberme arruinado la mañana escuchando noticias lo que me lleva a desquitarme con todos (aquí la importancia de no tomarse las cosas personales) Lo que escucho no me obliga a desquitarme, no me obliga a reaccionar en mi contra, yo decido que valor le atribuyo a este hecho.

2.- Me molesta mi suegra y no puedo con la señora. Nuevamente tu suegra (tía, mamá, abuelo, hermano…) es algo que no puedes controlar. La dinámica de enfado se da cuando ella/el, dice algo que te incomoda y tu reaccionas, no le parece, hacen caras, se dicen cosas o se aguantan y es una bolita que suma al mono de nieve del me chocas. Si tu cambias tu reacción inicial, de manera inmediata la otra persona no va a poder segur con al patrón de conducta que ya estaba acostumbrada; y por ello se genera un cambio en la dinámica, porque has cambiado el sistema.

Obviamente esta metodología no asegura que el cambio va a estar alineado a lo que tu deseas que suceda. Solo porque una vez decidiste no engancharte con las noticias de el día de hoy, significa que las noticias de mañana solo hablen de arcoíris y ponis. Lo que me lleva al siguiente punto, el cambio es dinámico, no por haber iniciado un pequeño cambio en un elemento ya todo va a ser diferente de manera permanente; tenemos que entender que el cambio de comportamiento tiene que trabajar contra la inercia de todas esas conductas que hoy quieres modificar, así que con compasión y determinación, cambio yo, cambia tú, cambia al sistema

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