Terapia para el Terapeuta

Mtra. Andrea Quijas Aguilar Puede que a muchos de ustedes les asuste el título de este artículo, ¿Cómo que mi terapeuta va al terapeuta? No puede ser que un loco trate a otro loco. Primero que nada, te recomiendo leer el artículo de la semana pasada, donde hablamos de ¿Por qué nos cuesta trabajo ir …

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La Infructuosa Necesidad de Posponer los Sueños

Mtra. Andrea Quijas Aguilar El día de hoy vamos a hablar de los sueños, pero no aquellos que solo suceden de noche; hablaremos de los sueños que te impiden irte a dormir. Esas ideas, pasiones o proyectos que todo nuestro cuerpo y mente nos exigen que sigamos, pero la realidad nos lo impide… aparentemente. Algunos …

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Cómo Adultear 04: El Aislamiento Social

Mtra. Andrea Quijas Aguilar Ya teníamos un añito sin retomar nuestra serie de cómo ser adulto en la actualidad; aquí te recomendamos el capítulo 01, el capítulo 02 y el capítulo 03 y si quieres que tratemos algún tema en particular conéctate con nosotros vía Facebook o mándanos un correo (checa datos al finalizar) ¡Muy …

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El buen Ordenador por su Psique Empieza

Mtra. Andrea Quijas Aguilar Últimamente esta muy de moda el ordenar tus espacios personales y profesionales, mas que nada debido al boom del programa de Netflix de Marie Kondo. Ella lleva desde el 2011 hablando sobre el tema y ahora ha saltado a la fama al americanizar su metodología KonMari para traer orden y estructura …

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Journaling para la Introspección

Mtra. Andrea Quijas Aguilar Algunas veces tenemos la fortuna de tomar un curso que nos ayuda e inspira a trabajar en nuestras Competencias Emocionales para incrementar nuestro Capital Emocional; en otras ocasiones vemos una Ted Talk que es catalizadora de cambio en nosotros y hasta hay algunos PodCast o Blogs que pueden ser un espejo …

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El Desprestigio de los Profesores: ¿En qué momento perdimos el respeto?

Mtra. Silvia Aguilar Hace unos meses asistí a una conferencia donde el ponente abordaba este tema; desde su punto de vista el desprestigio del profesor se debe a la falta de preparación académica, ya que muchos profesores se quedan solo con la formación profesional que reciben y no buscan obtener mayores grados de estudio. Aunque …

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El Problema de la Cultura AntiEvaluación en las Relaciones

Mtra. Andrea Quijas Aguilar Este artículo es la 3ra y última parte de una triada de blogs que hablande las evaluaciones en las aulas, las retroalimentaciones en el trabajo y la falta de indicadores a evaluar en las relaciones; y como estos pequeños eventosimpactan en nuestro bienestar. Hemos hablado del estrés que nos causa el …

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El Problema de la Cultura AntiEvaluación en el Trabajo

Mtra. Andrea Quijas Aguilar Este artículo es la 2da parte de una triada de blogs que hablaran las evaluaciones en las aulas, las retroalimentaciones en el trabajo y la falta de indicadores a evaluar en las relaciones; y como estos pequeños eventos impactan en nuestro bienestar. Ya en el artículo pasado hablamos de como el …

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El Problema de la Cultura AntiEvaluación en la Escuela

Mtra. Andrea Quijas Aguilar En la actualidad las epidemias de estrés, ansiedad y depresión son unos de los focos de mayor atención en nuestra sociedad; y aunque hay mucha información al respecto, la media poblacional no siempre esta informada a profundidad y tiende a aventar diagnósticos severos en relación con datos superficiales. Uno de estos …

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